下列运动相关的“伪健康”观点错误的是A. 运动要循序渐进，不能盲目追求高强度B. 只要运动了，不管方式对错都有益健康C. 不同的人适合的运动类型和强度不同D. 运动前后的热身和拉伸很重要

下列运动相关的“伪健康”观点错误的是 A. 运动要循序渐进，不能盲目追求高强度 B. 只要运动了，不管方式对错都有益健康 C. 不同的人适合的运动类型和强度不同 D. 运动前后的热身和拉伸很重要