在进行力量训练时,以下哪个动作主要锻炼的是腿部肌肉?A. 俯卧撑B. 引体向上C. 深蹲D. 平板支撑

力量训练中，不同的动作主要锻炼不同的肌肉群。俯卧撑主要锻炼上肢和胸部肌肉，引体向上主要锻炼背部和手臂肌肉，深蹲主要锻炼腿部肌肉，而平板支撑主要锻炼核心肌群。因此，深蹲是主要锻炼腿部肌肉的动作。