题目10. (1.0分)运动员应该在比赛后立即补充蛋白质来修复肌肉。A. 对B. 错10. (1.0分)运动员应该在比赛后立即补充蛋白质来修复肌肉。A. 对B. 错题目解答答案A. 对解析运动员在比赛后补充蛋白质有助于修复和重建肌肉组织,因为运动过程中肌肉会受到微小损伤,蛋白质是肌肉修复和生长的关键营养素。然而,补充蛋白质的最佳时间点可能因人而异,但通常建议在运动后30分钟到2小时内补充蛋白质,以最大化肌肉修复和生长的效果。