题目
在体育锻炼时或体育锻炼后即刻,立即测 10 秒钟的心率和脉搏,就一般体育锻炼者来说,运动后即刻的心率最好不要超过多少次 10 秒?(分值 1.0)A. 20 次B. 25 次C. 30 次D. 35 次
在体育锻炼时或体育锻炼后即刻,立即测 10 秒钟的心率和脉搏,就一般体育锻炼者来说,运动后即刻的心率最好不要超过多少次 10 秒?(分值 1.0)
A. 20 次
B. 25 次
C. 30 次
D. 35 次
题目解答
答案
B. 25 次
解析
运动后即刻的心率和脉搏是衡量运动强度的重要指标。一般体育锻炼者在运动后即刻,10 秒钟的心率最好不要超过 25 次,以保证运动的安全性和有效性。