有氧运动主要包括()A.步行B.骑自行车C.慢跑D.健身器材

有氧运动是指在氧气供应充足的情况下进行的运动，主要特点是运动强度较低，持续时间较长，能够提高心肺功能和耐力。步行、骑自行车和慢跑都是典型的有氧运动，而健身器材的使用则取决于具体的器材和使用方式，有些器材的使用也可以归类为有氧运动。