题目
【多选题】背传球的动作方法是A. 准备姿势:上体比正面传球明稍直立,身体重心稳定在两脚之间,双手自然抬起,放松置于脸前。 B. 迎球时,双手上举,微微仰头,挺胸,掌心稍向上,手腕稍后仰,身体向后上方伸展。 C. 击球点保持在额上方,两拇指主动上挑。手型与正面传球相同,拇指托球的后下部。 D. 利用蹬地、上体后仰、挺胸、展腹、抬臂及手手腕手指的弹力将球向身体后上方送出
【多选题】背传球的动作方法是
A. 准备姿势:上体比正面传球明稍直立,身体重心稳定在两脚之间,双手自然抬起,放松置于脸前。
B. 迎球时,双手上举,微微仰头,挺胸,掌心稍向上,手腕稍后仰,身体向后上方伸展。
C. 击球点保持在额上方,两拇指主动上挑。手型与正面传球相同,拇指托球的后下部。
D. 利用蹬地、上体后仰、挺胸、展腹、抬臂及手手腕手指的弹力将球向身体后上方送出
A. 准备姿势:上体比正面传球明稍直立,身体重心稳定在两脚之间,双手自然抬起,放松置于脸前。
B. 迎球时,双手上举,微微仰头,挺胸,掌心稍向上,手腕稍后仰,身体向后上方伸展。
C. 击球点保持在额上方,两拇指主动上挑。手型与正面传球相同,拇指托球的后下部。
D. 利用蹬地、上体后仰、挺胸、展腹、抬臂及手手腕手指的弹力将球向身体后上方送出
题目解答
答案
准备姿势:上体比正面传球明稍直立,身体重心稳定在两脚之间,双手自然抬起,放松置于脸前。;
迎球时,双手上举,微微仰头,挺胸,掌心稍向上,手腕稍后仰,身体向后上方伸展。;
击球点保持在额上方,两拇指主动上挑。手型与正面传球相同,拇指托球的后下部。;
利用蹬地、上体后仰、挺胸、展腹、抬臂及手手腕手指的弹力将球向身体后上方送出。
解析
步骤 1:准备姿势
背传球的准备姿势要求上体比正面传球稍直立,身体重心稳定在两脚之间,双手自然抬起,放松置于脸前。
步骤 2:迎球动作
迎球时,双手上举,微微仰头,挺胸,掌心稍向上,手腕稍后仰,身体向后上方伸展。
步骤 3:击球点
击球点保持在额上方,两拇指主动上挑。手型与正面传球相同,拇指托球的后下部。
步骤 4:传球动作
利用蹬地、上体后仰、挺胸、展腹、抬臂及手手腕手指的弹力将球向身体后上方送出。
背传球的准备姿势要求上体比正面传球稍直立,身体重心稳定在两脚之间,双手自然抬起,放松置于脸前。
步骤 2:迎球动作
迎球时,双手上举,微微仰头,挺胸,掌心稍向上,手腕稍后仰,身体向后上方伸展。
步骤 3:击球点
击球点保持在额上方,两拇指主动上挑。手型与正面传球相同,拇指托球的后下部。
步骤 4:传球动作
利用蹬地、上体后仰、挺胸、展腹、抬臂及手手腕手指的弹力将球向身体后上方送出。