以下哪些叙述是正确的()A. 运动前应进行一些如跑步,踢腿,弯腰,压腿,关节活动操等热身运动。B. 普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。C. 篮球比赛前进行一些投篮,运球练习则属于专门性准备活动。D. 准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。

步骤 1：理解准备活动的必要性
准备活动是体育运动前进行的一系列热身运动，目的是为了提高身体的温度，增加肌肉的弹性，预防运动损伤，提高运动表现。因此，运动前进行热身运动是必要的。
步骤 2：分析选项A
选项A提到运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动，这是正确的，因为这些活动可以提高身体的温度，增加肌肉的弹性，预防运动损伤。
步骤 3：分析选项B
选项B提到普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动，这是不正确的，因为即使是普通健身锻炼者，也需要进行准备活动，以预防运动损伤，提高运动表现。
步骤 4：分析选项C
选项C提到篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动，这是正确的，因为这些活动可以提高运动员的运动表现，预防运动损伤。
步骤 5：分析选项D
选项D提到准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定，这是正确的，因为不同的运动需要不同的准备活动，准备活动的时间和量应该根据运动的内容和量来确定。