题目
运动后,可服用含盐饮料。()
运动后,可服用含盐饮料。()
题目解答
答案
对
解析
本题考查运动后身体护理的相关知识。解题思路是了解运动后身体的生理变化,以及含盐饮料对身体的作用。
人在运动过程中会大量出汗,汗液中不仅含有水分,还含有一定量的盐分(主要是氯化钠)。当大量出汗时,身体会随汗液流失一部分盐分,如果不及时补充,可能会导致体内电解质失衡,出现乏力、头晕等症状。而含盐饮料中含有适量的盐分,能够补充身体因出汗而流失的盐分,维持体内电解质的平衡,有助于身体恢复。所以运动后可服用含盐饮料这一说法是正确的。