题目
【单选题】有氧运动适用的人群是A. 所有人群B. 2岁以上人群C. 老年人D. 健康人群E. 青少年
【单选题】有氧运动适用的人群是
A. 所有人群
B. 2岁以上人群
C. 老年人
D. 健康人群
E. 青少年
题目解答
答案
B. 2岁以上人群
解析
有氧运动是指在氧气供应充足的情况下进行的运动,适合大多数人群,但考虑到安全性和身体发育的适宜性,通常建议2岁以上的人群进行有氧运动。这包括儿童、青少年、成年人和老年人,只要他们没有特定的健康问题或医生的限制。
A. 所有人群
B. 2岁以上人群
C. 老年人
D. 健康人群
E. 青少年