题目
力量爆发型运动的主要供能系统是()。A. 有氧氧化B. 乳酸能C. ATP-CPD. 乳酸能+有氧氧化
力量爆发型运动的主要供能系统是()。
A. 有氧氧化
B. 乳酸能
C. ATP-CP
D. 乳酸能+有氧氧化
题目解答
答案
C. ATP-CP
解析
力量爆发型运动,如短跑、举重等,需要在短时间内产生大量的能量。这种能量需求主要由ATP-CP(磷酸原)系统提供,因为这个系统能够迅速提供能量,但持续时间较短。有氧氧化系统和乳酸能系统虽然也能提供能量,但前者速度较慢,后者虽然速度较快但会产生乳酸,导致肌肉疲劳,因此不是力量爆发型运动的主要供能系统。