题目
对于射击等视力要求较高的运动项目,运动员要注意提高其摄入量的维生素是( )。A. 维生素AB. 维生素B1C. 维生素CD. 维生素D
对于射击等视力要求较高的运动项目,运动员要注意提高其摄入量的维生素是( )。
A. 维生素A
B. 维生素B1
C. 维生素C
D. 维生素D
题目解答
答案
A. 维生素A
解析
考查要点:本题主要考查学生对维生素功能的了解,特别是维生素与人体健康需求的对应关系。
解题核心:明确不同维生素的主要生理作用,结合题目中“视力要求较高”的运动项目需求,锁定关键维生素。
破题关键:维生素A是维护视力健康的重要营养素,尤其是对暗视觉功能起着决定性作用,而其他选项中的维生素B1、C、D的功能与视力关联性较弱。
维生素的功能分析:
- 维生素A:主要作用是维护视力健康(如暗视觉)、促进皮肤和黏膜健康、增强免疫力。缺乏时易出现夜盲症。
- 维生素B1:参与能量代谢,维持神经系统正常功能。缺乏会导致疲劳、神经炎。
- 维生素C:促进胶原蛋白合成,增强免疫力,具有抗氧化作用。缺乏会引起坏血病。
- 维生素D:促进钙磷吸收,维护骨骼健康。缺乏易导致佝偻病或骨质疏松。
题目逻辑:射击等运动需要运动员具备精准的视力,因此需补充对视力最关键的维生素A。