21/100(分值1.0分,难度:易)科学锻炼的方法,对较____为重要。()A. 预防运动损伤B. 提高运动成绩C. 养成运动习惯D. 营养搭配

科学锻炼的方法对于预防运动损伤非常重要。科学锻炼方法包括正确的运动姿势、适当的运动强度和频率、合理的运动计划等，这些都有助于减少运动过程中对身体的伤害，从而预防运动损伤。