题目
女士前腹式站姿基本要领:双手相握,左手在上,右手在下,放于小腹前,双脚呈“V字步”或呈“小丁字步”,身体重心落在两脚中间。()A. 正确B. 错误
女士前腹式站姿基本要领:双手相握,左手在上,右手在下,放于小腹前,双脚呈“V字步”或呈“小丁字步”,身体重心落在两脚中间。()
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
本题考查对女士前腹式站姿基本要领的掌握。关键点在于:
- 手部动作:双手相握时左手在上、右手在下,放于小腹前;
- 脚部站位:“V字步”或“小丁字步”;
- 身体重心:落在两脚中间。
手部动作分析
标准前腹式站姿要求:
- 双手自然相握,左手在上、右手在下;
- 手臂自然下垂,手部放于小腹前。
脚部站位分析
常见站位方式包括:
- “V字步”:双脚呈V字形,脚跟相靠,脚尖分开约10-15厘米;
- “小丁字步”:一脚在前、一脚在后,重心均匀分布。
身体重心要求
身体重心需落在两脚中间,保持站姿稳定且自然。