单选5. 一般来说, HIIT运动的总时长不超过（ ）分钟A. 10B. 20C. 30D. 60E. 90

本题考查对HIIT运动总时长的常识性了解。解题思路是依据常见的HIIT运动相关知识来判断其总时长的合理范围。
HIIT即高强度间歇训练，它的特点是在短时间内进行高强度的运动，然后进行短暂的休息或低强度活动，如此循环。由于其强度较大，一般来说总时长不会过长，通常不超过20分钟。如果时长过长，可能会给身体带来过大负担，也不符合HIIT运动高效的特点。所以答案选B。