题目

在培训基地运动扭伤时,正确的做法是?A. 立即继续运动以避免肌肉僵硬B. 立即进行热敷以促进血液循环C. 立即停止运动并报告教官,并在必要时寻求医疗帮助D. 忽视疼痛,继续进行运动

在培训基地运动扭伤时,正确的做法是?

A. 立即继续运动以避免肌肉僵硬

B. 立即进行热敷以促进血液循环

C. 立即停止运动并报告教官,并在必要时寻求医疗帮助

D. 忽视疼痛,继续进行运动

题目解答

答案

C. 立即停止运动并报告教官,并在必要时寻求医疗帮助

解析

运动扭伤时，正确的做法是立即停止运动，避免进一步伤害，并报告教官，必要时寻求医疗帮助。继续运动或忽视疼痛可能会加重伤害，而立即进行热敷可能会加剧肿胀和疼痛。