2022版义务教育体育与健康课程标准强调“以学生发展为中心”，下列体现这一理念的教学实施要求有（）A. 根据学生的兴趣和需求设计教学内容，激发学生的运动热情B. 以教师的示范讲解为核心，保证学生掌握规范动作C. 鼓励学生自主选择运动项目，培养自主锻炼能力D. 关注学生的个体差异，实施差异化教学和分层指导E. 采用统一的教学进度和评价标准，确保教学质量