题目
在蛙泳的游进过程中,一般都是一个周期内一次臂、一次腿、一次呼吸,即1:1配合形式,这样有利于机体的氧气供应,从而降低疲劳的速度。A. 正确B. 错误
在蛙泳的游进过程中,一般都是一个周期内一次臂、一次腿、一次呼吸,即1:1配合形式,这样有利于机体的氧气供应,从而降低疲劳的速度。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
考查要点:本题主要考查对蛙泳基本动作配合的理解,特别是臂划、腿蹬与呼吸的协调关系。
解题核心:明确蛙泳的标准动作周期中,臂划、腿蹬和呼吸的配合比例是否为1:1,以及这种配合对氧气供应的影响。
关键点:
- 蛙泳动作结构:一个完整周期包含一次臂划、一次腿蹬和一次呼吸。
- 呼吸时机:通常在臂划后期抬头吸气,动作衔接中自然完成呼吸。
- 生理意义:稳定的呼吸节奏确保氧气供应,减少疲劳积累。
蛙泳的完整动作由臂划水、腿蹬夹和呼吸三个部分组成。在标准的蛙泳技术中,这三个动作是同步配合的:
- 臂划水:双臂在水中向后划水推动身体前进。
- 腿蹬夹:腿部通过蹬夹动作提供额外动力。
- 呼吸:通常在臂划水的后期,身体上升时快速吸气,动作完成后在水中呼气或保持短暂闭气。
1:1配合形式的含义是:每完成一次臂划,必然伴随一次腿蹬和一次呼吸。这种配合方式的优势在于:
- 动作节奏统一,减少能量浪费。
- 呼吸时机合理,确保氧气及时补充,避免因换气不足导致疲劳。
因此,题目中“1:1配合形式有利于氧气供应,降低疲劳速度”的表述是正确的。