运动处方的基本要素包括()A. 运动方式B. 运动强度C. 运动时间D. 运动频率

运动处方是根据个人的身体状况，制定出的科学、合理的运动计划。它包括运动方式、运动强度、运动时间、运动频率等基本要素，以确保运动的安全性和有效性。