田径运动跳远项目的完整性技术包括( )A. 助跑、起跳、空中动作和落地B. 助跑、角度、空中动作和落地C. 步幅、加速、空中动作和落地D. 步频、踏板、空中动作和落地

本题考查跳远运动的完整技术构成。关键知识点在于掌握跳远技术的四个基本阶段：助跑、起跳、空中动作和落地。需注意区分选项中混淆项（如“角度”“步幅”等）与标准术语的差异，明确各阶段的核心动作。

选项分析

正确答案A完整涵盖了跳远技术的四个核心步骤：

1. 助跑：通过加速获得水平速度；
2. 起跳：将助跑动能转化为腾空初速度；
3. 空中动作：保持身体姿态以优化飞行轨迹；
4. 落地：稳定着陆完成动作。

其他选项错误原因：

• B中“角度”是起跳的技术要点，但非独立阶段；
• C的“步幅”“加速”属于助跑细节，未体现完整结构；
• D的“步频”“踏板”表述不规范，且缺少起跳环节。