题目
换气练习时,头入水后应立刻在水中吐气。A. 正确B. 错误
换气练习时,头入水后应立刻在水中吐气。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
本题考查游泳换气练习的基本动作要领。关键点在于理解换气时呼吸与头部动作的协调性。正确换气方法要求在头部入水后及时调整呼吸节奏,避免因呼吸时机不当导致呛水或换气不畅。
呼吸与动作的配合
- 入水后立即呼气:当头部浸入水中时,应立即通过鼻子或嘴巴缓慢呼气,确保身体平稳下沉,同时为后续出水吸气创造条件。
- 出水快速吸气:头部转动出水时,需迅速张嘴吸气,完成呼吸循环。
- 呼吸节奏控制:若入水后未及时呼气,可能导致出水时因急于吸气而呛水,影响动作连贯性。
错误选项分析
若选择“错误”,可能误解为“应在出水后才开始呼气”,但实际需在入水后立即呼气,才能保证呼吸与动作的协调。