综合近年来的研究资料,认为通过长期的定向训练( )。A. 两类肌纤维可以互变;B. 两类肌纤维完全不能互变;C. 可能使快肌变成慢肌;D. 可能使慢肌变成快肌。

肌纤维分为快肌纤维和慢肌纤维。快肌纤维具有快速收缩的能力，但容易疲劳；慢肌纤维则具有较慢的收缩速度，但耐力较强。通过长期的定向训练，可以改变肌纤维的特性，使快肌纤维向慢肌纤维转变，从而提高耐力。然而，慢肌纤维向快肌纤维转变的情况较少见。