题目
一些持续时间短、爆发性的运动,主要依靠什么系统供能?A. 磷酸原系统B. 乳酸能系统C. 糖代谢系统D. 氧化能系统
一些持续时间短、爆发性的运动,主要依靠什么系统供能?
A. 磷酸原系统
B. 乳酸能系统
C. 糖代谢系统
D. 氧化能系统
题目解答
答案
A. 磷酸原系统
解析
持续时间短、爆发性的运动主要依靠磷酸原系统供能。磷酸原系统,也称为ATP-CP系统,是人体在短时间高强度运动中快速提供能量的系统。它通过分解磷酸肌酸(CP)来迅速补充ATP,从而支持肌肉的快速收缩。这种系统在运动开始的最初几秒内提供能量,但持续时间非常短,通常不超过10秒。