肌力训练可以防治肌萎缩，加强关节的动态（ ）性。A. 稳定B. 弹C. 力量

本题考查对肌力训练作用的理解，核心在于明确肌力训练如何影响关节的动态特性。关键点在于区分稳定性、弹性和力量三个概念与关节运动的关系：

• 稳定性指关节在运动中保持正确对位的能力，依赖肌肉的协调收缩。
• 弹性通常与软骨或韧带相关，而非直接由肌力训练提升。
• 力量属于肌肉属性，关节本身不具备力量。

因此，肌力训练通过增强肌肉，间接提升关节的动态稳定性。

选项分析

A. 稳定

肌力训练强化关节周围肌肉，增强其协调性，从而在运动中维持关节对位，减少损伤风险。动态稳定性是肌力训练的重要目标之一。

B. 弹

关节弹性主要由软骨和韧带决定，肌力训练虽可能间接影响，但并非直接作用目标，与题干关联性较弱。

C. 力量

关节本身无力量属性，力量是肌肉功能。题干强调“动态性”，而非单纯肌肉力量，故不符合语境。