题目
关于肌肉等长练习下列描述正确的是A. 等长练习又称为动力练习B. 等长练习时伴有关节的大幅运动C. 等长练习有利于改善肌肉的神经控制D. 常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼E. 在关节内损伤、积液、某些炎症存在情况下不能使用
关于肌肉等长练习下列描述正确的是
- A. 等长练习又称为动力练习
- B. 等长练习时伴有关节的大幅运动
- C. 等长练习有利于改善肌肉的神经控制
- D. 常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼
- E. 在关节内损伤、积液、某些炎症存在情况下不能使用
题目解答
答案
D
解析
等长练习是指肌肉在收缩时,肌肉的长度不变,但肌肉的张力增加。这种练习不涉及关节的大幅运动,而是用于增强肌肉力量和改善肌肉的神经控制。等长练习常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼,因为这种练习不会对关节造成额外的负担。在关节内损伤、积液、某些炎症存在的情况下,等长练习可以作为一种安全的锻炼方式。