题目
【判断题】反映身体机能水平的动态单项指标评定的是台阶实验
【判断题】反映身体机能水平的动态单项指标评定的是台阶实验
题目解答
答案
正确
解析
考查要点:本题主要考查对身体机能评定方法的了解,特别是台阶实验的性质和作用。
关键概念:
- 台阶实验是一种通过测量运动后的心率恢复情况来评估心肺功能的动态测试。
- 动态单项指标指通过单一运动测试(如台阶实验)评估身体机能水平,而非静态或多项综合测试。
破题关键:明确台阶实验属于动态测试,并能反映心肺功能这一身体机能的核心指标。
台阶实验的具体流程和作用如下:
- 实验过程:受试者以固定频率(如每分钟12次)连续上下特定高度的台阶(通常12-15厘米)持续3分钟,随后立即卧倒测量心率恢复情况。
- 评定依据:通过心率恢复速度判断心肺功能水平。心率恢复越快,说明心肺功能越强。
- 动态特性:实验过程中需要持续运动,属于动态测试,而非静态测试(如测量血压)。
- 单项性质:台阶实验本身是一个独立的测试项目,直接用于评估心肺功能,属于“动态单项指标”。
因此,题目中“台阶实验反映身体机能水平的动态单项指标评定”表述正确。