题目
【单选题】体重过重的人不适合选择的运动项目是()A. 游泳B. 跑步C. 上楼梯D. 骑自行车
【单选题】体重过重的人不适合选择的运动项目是()
A. 游泳
B. 跑步
C. 上楼梯
D. 骑自行车
题目解答
答案
C. 上楼梯
解析
步骤 1:分析运动对体重过重者的影响
体重过重的人在选择运动项目时,需要考虑运动对关节和骨骼的压力。某些运动项目可能会对关节造成较大的压力,特别是下肢关节,如膝盖和脚踝。
步骤 2:评估选项
A. 游泳:游泳对关节的压力较小,因为水的浮力可以减轻身体的重量,适合体重过重的人。
B. 跑步:跑步对下肢关节的压力较大,特别是膝盖和脚踝,不适合体重过重的人。
C. 上楼梯:上楼梯对下肢关节的压力也较大,特别是膝盖,不适合体重过重的人。
D. 骑自行车:骑自行车对下肢关节的压力较小,适合体重过重的人。
步骤 3:选择最不适合的运动项目
根据上述分析,跑步和上楼梯对下肢关节的压力较大,但上楼梯的压力更大,因为上楼梯时身体的重量完全由下肢支撑,而跑步时身体的重量在不同阶段由不同的脚支撑。
体重过重的人在选择运动项目时,需要考虑运动对关节和骨骼的压力。某些运动项目可能会对关节造成较大的压力,特别是下肢关节,如膝盖和脚踝。
步骤 2:评估选项
A. 游泳:游泳对关节的压力较小,因为水的浮力可以减轻身体的重量,适合体重过重的人。
B. 跑步:跑步对下肢关节的压力较大,特别是膝盖和脚踝,不适合体重过重的人。
C. 上楼梯:上楼梯对下肢关节的压力也较大,特别是膝盖,不适合体重过重的人。
D. 骑自行车:骑自行车对下肢关节的压力较小,适合体重过重的人。
步骤 3:选择最不适合的运动项目
根据上述分析,跑步和上楼梯对下肢关节的压力较大,但上楼梯的压力更大,因为上楼梯时身体的重量完全由下肢支撑,而跑步时身体的重量在不同阶段由不同的脚支撑。