题目
下列属于等长收缩的是A. 哑铃弯举B. 蹲马步C. 俯卧撑D. 引体向上
下列属于等长收缩的是
A. 哑铃弯举
B. 蹲马步
C. 俯卧撑
D. 引体向上
题目解答
答案
B. 蹲马步
解析
本题考查的知识点是等长收缩的概念以及对不同运动形式的理解。解题思路是先明确等长收缩的定义,再分析每个选项中肌肉的收缩情况,判断是否符合等长收缩的特征。
等长收缩是指肌肉在收缩时其长度不变而只有张力增加,这种收缩不产生关节运动。
- 选项A:哑铃弯举
在哑铃弯举过程中,肱二头肌等肌肉收缩,使前臂向上弯曲,关节发生了运动,肌肉的长度也发生了改变,属于等张收缩,而不是等长收缩。 - 选项B:蹲马步
当人蹲马步时,腿部、腰部等部位的肌肉持续收缩以维持身体的姿势,在这个过程中,肌肉的长度基本保持不变,只是肌肉的张力增加来对抗重力,符合等长收缩的定义。 - 选项C:俯卧撑
做俯卧撑时,手臂和胸部的肌肉收缩,使身体上下移动,关节有明显的运动,肌肉长度发生变化,属于等张收缩。 - 选项D:引体向上
引体向上过程中,背部、手臂等肌肉收缩,将身体向上拉起,关节运动明显,肌肉长度改变,属于等张收缩。