在运动中出现肌肉痉挛时，正确的处理方法是?A. 立即停止运动，用力按摩痉挛部位B. 继续运动，忽视痉挛症状C. 立即停止运动，采取痉挛肌肉的对抗牵拉D. 立即停止运动，用冰块冷敷痉挛部位

肌肉痉挛是运动中常见的现象，通常由肌肉过度使用、脱水或电解质失衡引起。正确的处理方法是立即停止运动，以避免进一步的伤害。采取痉挛肌肉的对抗牵拉有助于缓解痉挛，恢复肌肉的正常状态。用力按摩或冷敷可能加重肌肉的紧张或不适，因此不是最佳选择。