健康体适能主要说的是人体的哪些因素（）、（）和（）等。A. 身体柔韧B. 心肺C. 耐力D. 睡眠E. 营养失调

本题考查健康体适能所包含的人体因素相关知识。解题思路是明确健康体适能的定义和范畴，然后分析每个选项是否属于健康体适能所涉及的人体因素。

• 选项A：身体柔韧
  身体柔韧性是健康体适能的重要组成部分。良好的身体柔韧性有助于维持关节的活动范围，减少运动损伤的风险，提高身体的灵活性和协调性。例如，在进行瑜伽、舞蹈等运动时，身体柔韧度就显得尤为重要。所以选项A符合健康体适能的因素。
• 选项B：心肺
  心肺功能是衡量人体健康体适能的关键指标之一。心肺系统负责为身体输送氧气和营养物质，维持身体各器官的正常运转。良好的心肺功能可以提高身体的耐力和运动能力，降低心血管疾病等慢性疾病的发生风险。比如，经常进行有氧运动，如跑步、游泳等，可以有效增强心肺功能。所以选项B属于健康体适能的因素。
• 选项C：耐力
  耐力也是健康体适能的重要方面。它包括肌肉耐力和心肺耐力等。肌肉耐力是指肌肉在长时间收缩或重复收缩时的能力，心肺耐力则是指心肺系统在长时间运动中持续供应氧气和能量的能力。具备良好的耐力可以使人们在日常活动和运动中更有持久力，提高生活质量。例如，长时间的徒步旅行就需要较好的耐力。所以选项C是健康体适能的因素。
• 选项D：睡眠
  睡眠虽然对人体健康非常重要，但它并不直接属于健康体适能所涵盖的人体自身的生理因素。睡眠主要是影响人体的恢复和休息，与身体的柔韧性、心肺功能和耐力等直接的生理指标没有直接关联。所以选项D不符合要求。
• 选项E：营养失调
  营养失调是一种不健康的状态，而不是健康体适能所包含的积极因素。健康体适能强调的是人体良好的生理状态和功能，营养失调会对身体的各项功能产生负面影响，不利于健康体适能的维持和提高。所以选项E不正确。