若欲行运动减肥，亚极量的运动时间至少应长于多少分钟A. 10B. 15C. 20D. 25E. 30

本题考查运动减肥中亚极量运动时间的相关知识。解题思路是明确亚极量运动在减肥中的作用原理，以及其达到有效减肥所需的最少时间。

在进行运动减肥时，亚极量运动是一种较为有效的运动强度。亚极量运动是指运动强度达到最大摄氧量的 80% - 90% 左右的运动。要通过亚极量运动达到消耗脂肪、实现减肥的目的，需要一定的运动时间积累。

研究和实践表明，当亚极量运动时间至少长于 20 分钟时，身体才能够较为充分地调动脂肪供能系统，从而有效地消耗体内储存的脂肪，达到减肥的效果。如果运动时间过短，身体主要以糖酵解供能为主，脂肪的消耗相对较少，难以实现明显的减肥效果。