题目

主动拉伸是指主要依靠（ ）的力量去完成的动作，主动拉伸又叫做静立-主动拉伸。主动拉伸的好处是可以增加动作的柔韧性。A. 重力B. 同伴C. 外力D. 收缩肌肉

主动拉伸是指主要依靠（ ）的力量去完成的动作，主动拉伸又叫做静立-主动拉伸。主动拉伸的好处是可以增加动作的柔韧性。

A. 重力

B. 同伴

C. 外力

D. 收缩肌肉

题目解答

答案

D. 收缩肌肉