题目
适用于徒手抗阻训练的条件为A. 肌力2级以上B. 肌力3级以上C. 肌力4级D. 肌力4级以上E. 肌力6级
适用于徒手抗阻训练的条件为
A. 肌力2级以上
B. 肌力3级以上
C. 肌力4级
D. 肌力4级以上
E. 肌力6级
题目解答
答案
B. 肌力3级以上
解析
考查要点:本题主要考查对徒手抗阻训练适用条件的理解,需要结合肌力分级标准进行判断。
关键知识点:
- 肌力分级:肌力分为0~5级,其中3级及以上表明肢体能对抗重力完成全范围运动。
- 抗阻训练要求:徒手抗阻训练需患者主动肌力足够对抗外加阻力,通常要求肌力至少为3级。
破题关键:明确徒手抗阻训练的核心需求是对抗外加阻力的能力,而肌力3级及以上才能满足这一条件。
肌力分级标准:
- 0级:完全瘫痪,无肌肉收缩。
- 1级:可见肌肉收缩,但无肢体运动。
- 2级:肢体可在床上平行移动,但不能抵抗重力。
- 3级:能对抗重力完成全范围关节活动,但不能抵抗外加阻力。
- 4级:能对抗重力和中等阻力,但力量较正常弱。
- 5级:正常肌力。
抗阻训练原理:
- 抗阻训练需患者主动施力对抗外加阻力(如治疗师徒手施加的阻力)。
- 若肌力不足3级(如2级),患者无法对抗重力完成全范围运动,更无法有效对抗外加阻力,训练效果差且易受伤。
选项分析:
- A(2级以上):仅能完成无重力状态下的运动,无法对抗外加阻力,不适用。
- B(3级以上):能对抗重力和外加阻力,符合抗阻训练要求。
- C/D(4级及以上):要求过高,3级已可进行基础抗阻训练。
- E(6级):肌力分级最高为5级,选项错误。