【单选题】健康体育的核心主要在于 ________A. 将体育贯穿人的一生，成为人一生生活的一部分”B. 有计划、有组织的锻炼C. 积极参与群众性体育活动和竞赛D. 娱乐消遣

健康体育的核心在于将体育活动融入到个人的整个生命周期中，使其成为日常生活的一部分，从而促进长期的健康和福祉。这不仅包括定期的体育锻炼，还包括将体育活动作为生活方式的一部分，以维持和提高个人的健康水平。