正确的跑步姿势可以有效降低受伤的几率,下列属于正确的跑步姿势的有()A. 躯干笔直,微微前倾B. 降低重心,弓背跑,可有效防止摔倒C. 脚掌全着地，增大受力面积D. 后脚掌着地在过渡到前脚掌

步骤 1：分析选项A
躯干笔直，微微前倾，这种姿势有助于保持身体的平衡和稳定，减少跑步时的摇晃，从而降低受伤的风险。
步骤 2：分析选项B
降低重心，弓背跑，这种姿势虽然可以增加稳定性，但弓背跑会增加背部和脊椎的负担，反而可能增加受伤的风险。
步骤 3：分析选项C
脚掌全着地，增大受力面积，这种姿势虽然可以分散冲击力，但全脚掌着地会增加跑步时的阻力，不利于跑步效率的提高。
步骤 4：分析选项D
后脚掌着地过渡到前脚掌，这种姿势有助于减少跑步时的冲击力，提高跑步效率，同时保持身体的平衡和稳定，降低受伤的风险。