根据体育概念的内涵和外延,我们发现,体育的本质,就是以身体锻炼为基本手段,以()为主要目的,这是体育区别于其他社会活动的本质特点。A. 运动训练B. 健身运动C. 身体锻炼D. 增强体质

体育的本质在于通过身体锻炼来达到增强体质的目的。身体锻炼是体育活动的基本手段，而增强体质是体育活动的主要目的。因此，体育的本质区别于其他社会活动，主要体现在其以身体锻炼为手段，以增强体质为目的。