根据健康锻炼的原则，我们应在饭后多久才能进行剧烈运动（ ）A. 饭后立即运动B. 饭后10分钟C. 饭后30分钟D. 饭后1～l.5小时

根据健康锻炼的原则，饭后立即进行剧烈运动会影响消化系统的正常工作。这是因为饭后，身体需要将血液分配到消化系统以帮助食物的消化和吸收。如果饭后立即进行剧烈运动，血液会重新分配到肌肉和其他运动相关的组织，从而影响消化系统的功能。因此，为了保证消化系统的正常工作，建议在饭后一段时间再进行剧烈运动。