题目
[判断题] (1分)在游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。A. 错B. 对
[判断题] (1分)在游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
A. 错
B. 对
题目解答
答案
B. 对
解析
本题考查游泳前安全准备知识。关键点在于理解充分热身对预防游泳中意外事故的作用。游泳前通过活动关节、放松肌肉,可以提高身体灵活性,减少抽筋、扭伤等风险,这是游泳安全的重要环节。
正确做法:
- 热身运动的作用:游泳前做全身运动能促进血液循环,提升肌肉温度,使关节和肌肉更灵活。
- 预防意外事故:充分热身后,身体适应运动强度,可有效避免因突然入水或剧烈运动导致的抽筋、肌肉拉伤等问题。
- 安全意识:未热身直接入水可能因体温骤降或肌肉紧张引发危险,因此题目中的做法是正确的。