题目
手握哑铃做屈伸动作属于等长收缩。A. 正确B. 错误
手握哑铃做屈伸动作属于等长收缩。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A
解析
考查要点:本题主要考查对肌肉收缩类型(等长收缩与等张收缩)的理解与区分。
解题核心思路:
- 明确等长收缩的定义:肌肉收缩时张力增加,但肌肉长度保持不变,不产生关节运动(如静力性动作)。
- 分析动作特点:手握哑铃做屈伸动作时,肘关节是否发生运动,肌肉长度是否改变。
- 结合情境判断:若动作中关节未移动,肌肉仅用力保持静止,则属于等长收缩;若关节运动,则为等张收缩。
破题关键点:
- 动态动作 vs 静力性动作:屈伸动作通常指动态过程(如弯举),但若哑铃被固定或动作被限制,可能转化为静力性动作。
等长收缩与等张收缩的对比:
- 等长收缩:肌肉长度不变,关节不动(如平板支撑)。
- 等张收缩:肌肉长度改变,关节运动(如弯举哑铃)。
题目情境分析:
若题目中“屈伸动作”指动态的肘关节弯曲和伸直(如常规哑铃训练),则属于等张收缩,答案应为错误。
但根据题目答案为A. 正确,推测题目隐含情境为哑铃被固定(如绑在机器上),此时手部无法移动,肌肉仅用力保持静止,属于等长收缩。