一般准备活动主要是一些全身性身体练习,主要包括()、踢腿、弯腰等。A. 慢跑B. 游戏C. 慢走D. 俯卧撑

一般准备活动是指在进行体育活动前，为了提高身体的活动能力，预防运动损伤而进行的一系列全身性身体练习。这些练习通常包括慢跑、踢腿、弯腰等，以提高身体的温度和肌肉的弹性，使身体逐渐进入运动状态。