电子对抗的实质是敌我双方在电磁领域展开的军事斗争，争夺的是电磁频谱的使用权及控制权，即制电磁权。A. 正确B. 错误

电子对抗是现代战争中重要的作战形式，其核心在于电磁领域的斗争。本题的关键在于理解电子对抗的实质：争夺电磁频谱的使用权和控制权（制电磁权）。电磁频谱是军事通信、雷达、导航等系统的基础，控制其使用权可确保己方行动优势，同时干扰敌方。因此，题目描述符合电子对抗的本质。

电子对抗通过电子侦察、干扰、摧毁等手段，影响敌方电子设备的效能。电磁频谱的争夺是其核心内容，因为：

1. 电磁频谱的使用权决定能否有效传递信息（如通信、雷达）。
2. 制电磁权的掌握直接影响战场感知与指挥控制能力。

题目中“争夺电磁频谱的使用权及控制权”准确概括了电子对抗的实质，因此答案为正确。