[判断题](2分)-|||-长期坚持中、低强度的健美操锻炼,能缓解精神压力,消除忧虑,治疗抑郁症。()-|||-A.对-|||-B.错-|||-上一题 下一题

长期坚持中、低强度的健美操锻炼，能够通过运动促进身体释放内啡肽等物质，这些物质有助于改善情绪，缓解精神压力，消除忧虑，对治疗抑郁症有一定的辅助作用。然而，需要注意的是，健美操锻炼不能替代专业的心理治疗和药物治疗，对于抑郁症的治疗，应遵循医生的指导，结合多种治疗方法。