科学安排训练计划,训练部位、科目应间隔安排,大强度训练后必须组织(),并安排足够的恢复时间。A. 饮水B. 饮食C. 放松D. 治疗

科学安排训练计划时，为了确保训练效果和避免过度疲劳，训练部位和科目应间隔安排。大强度训练后，身体需要适当的放松和恢复，以避免肌肉和关节的损伤。因此，大强度训练后必须组织放松活动，帮助身体恢复，同时安排足够的恢复时间，以确保身体能够充分恢复。