题目
协调性训练的原则不包括A. 从单个肢体到多个肢体的联合协调性B. 从对称性协调到不对称性协调C. 从睁眼练习到闭眼练习D. 从慢速协调到相对快速协调E. 下肢的协调运动主要练习正确的步态
协调性训练的原则不包括
A. 从单个肢体到多个肢体的联合协调性
B. 从对称性协调到不对称性协调
C. 从睁眼练习到闭眼练习
D. 从慢速协调到相对快速协调
E. 下肢的协调运动主要练习正确的步态
题目解答
答案
E. 下肢的协调运动主要练习正确的步态
解析
步骤 1:理解协调性训练的原则
协调性训练的原则包括从简单的动作到复杂的动作,从慢速到快速,从睁眼到闭眼,从对称到不对称等。这些原则都是为了逐步提高个体的协调能力。
步骤 2:分析选项
A. 从单个肢体到多个肢体的联合协调性:这是协调性训练的一个原则,因为从单个肢体开始,逐步过渡到多个肢体的协调,可以逐步提高个体的协调能力。
B. 从对称性协调到不对称性协调:这也是一个原则,因为从对称性协调开始,逐步过渡到不对称性协调,可以提高个体的协调能力。
C. 从睁眼练习到闭眼练习:这也是一个原则,因为从睁眼练习开始,逐步过渡到闭眼练习,可以提高个体的协调能力。
D. 从慢速协调到相对快速协调:这也是一个原则,因为从慢速协调开始,逐步过渡到快速协调,可以提高个体的协调能力。
E. 下肢的协调运动主要练习正确的步态:这不是一个原则,因为下肢的协调运动主要练习正确的步态,这并不是一个逐步提高协调能力的原则。
步骤 3:选择不符合协调性训练原则的选项
根据以上分析,选项E不符合协调性训练的原则。
协调性训练的原则包括从简单的动作到复杂的动作,从慢速到快速,从睁眼到闭眼,从对称到不对称等。这些原则都是为了逐步提高个体的协调能力。
步骤 2:分析选项
A. 从单个肢体到多个肢体的联合协调性:这是协调性训练的一个原则,因为从单个肢体开始,逐步过渡到多个肢体的协调,可以逐步提高个体的协调能力。
B. 从对称性协调到不对称性协调:这也是一个原则,因为从对称性协调开始,逐步过渡到不对称性协调,可以提高个体的协调能力。
C. 从睁眼练习到闭眼练习:这也是一个原则,因为从睁眼练习开始,逐步过渡到闭眼练习,可以提高个体的协调能力。
D. 从慢速协调到相对快速协调:这也是一个原则,因为从慢速协调开始,逐步过渡到快速协调,可以提高个体的协调能力。
E. 下肢的协调运动主要练习正确的步态:这不是一个原则,因为下肢的协调运动主要练习正确的步态,这并不是一个逐步提高协调能力的原则。
步骤 3:选择不符合协调性训练原则的选项
根据以上分析,选项E不符合协调性训练的原则。