关于肌肉等长练习的描述,下列哪项是正确的A. 等长练习又称动力练习B. 对抗一定的负荷作关节的活动锻炼C. 优点是有利于改善肌肉的神经控制D. 固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习E. 可遵循大负荷、少重复次数的原则进行

步骤 1：理解等长练习的定义
等长练习是指肌肉在长度不变的情况下进行的收缩，即肌肉收缩时，肌肉的长度不发生变化，但肌肉的张力增加。这种练习也被称为静力练习，因为肌肉在静止状态下进行收缩。

步骤 2：分析选项
A. 等长练习又称动力练习：错误，等长练习是静力练习，而动力练习是指肌肉在长度变化的情况下进行的收缩。
B. 对抗一定的负荷作关节的活动锻炼：错误，等长练习不涉及关节的活动，而是肌肉在静止状态下进行的收缩。
C. 优点是有利于改善肌肉的神经控制：错误，等长练习的主要优点是增加肌肉的张力，而不是改善肌肉的神经控制。
D. 固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习：正确，固定膝关节的股四头肌锻炼就是肌肉在长度不变的情况下进行的收缩，符合等长练习的定义。
E. 可遵循大负荷、少重复次数的原则进行：错误，等长练习通常采用中等负荷，重复次数较多，以增加肌肉的张力。