题目
在练习卧推时，当进行到从卧推架上取下杠铃。慢速下放杠铃，直至（ ）与地面（ ）为止。然后推起杠铃回到起始姿势，如此重复。（ ）A. 垂直B. 上臂C. 平行D. 小臂
在练习卧推时，当进行到从卧推架上取下杠铃。慢速下放杠铃，直至（ ）与地面（ ）为止。然后推起杠铃回到起始姿势，如此重复。（ ）
A. 垂直
B. 上臂
C. 平行
D. 小臂
题目解答
答案
BC
B. 上臂
C. 平行
B. 上臂
C. 平行
解析
在练习卧推时，正确的姿势是将杠铃从卧推架上取下，然后慢速下放杠铃，直到上臂与地面平行。这样可以确保动作的正确性和安全性，避免受伤。然后推起杠铃回到起始姿势，如此重复。