没有锻炼基础的人，如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练，身体就会出现不良的感觉.违背了（）原则□A、自觉积极性□B、全面性□C、持之以恒□D、循序渐进

没有锻炼基础的人，如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练，身体就会出现不良的感觉.违背了（）原则 □A、自觉积极性 □B、全面性 □C、持之以恒 □D、循序渐进