[多选] 决定跑速的因素有：（）A. 步频B. 步幅C. 摆臂姿势D. 腿部力量

跑速主要由步频和步幅决定，步频是指每分钟跑的步数，步幅是指每一步跑的距离。摆臂姿势和腿部力量也会影响跑速，因为它们影响跑步的效率和力量输出。