题目
32、常用室外大肌群运动的方式不包括()。A. 步行B. 健身跑C. 游泳D. 骑功率自行车E. 划船
32、常用室外大肌群运动的方式不包括()。
A. 步行
B. 健身跑
C. 游泳
D. 骑功率自行车
E. 划船
题目解答
答案
E. 划船
解析
本题考查对常用室外大肌群运动方式的了解。解题思路是逐一分析每个选项所涉及的运动是否属于常用室外大肌群运动方式,然后找出不符合的选项。
- 选项A:步行:步行是一种常见的室外运动,在步行过程中,腿部、臀部等大肌群会参与参与运动,属于常用室外大肌群运动方式。
- 选项B:健身跑:健身跑也是常见的室外运动,跑步时,腿部、臀部等大肌群会不断地收缩和舒张,属于常用室外大肌群运动方式。
- 选项C:游泳:游泳是一项全身性的室外运动,在游泳过程中,手臂、腿部等大肌群都会得到锻炼,属于常用室外大肌群运动方式。
- 选项D:骑功率自行车:骑功率自行车是一种常见的室外运动,在骑行过程中,腿部、臀部等大肌群会参与运动,属于常用室外大肌群运动方式。
- 选项E:划船:划船通常是在室内的划船机上进行的运动,不属于常用室外大肌群运动方式。