某颈椎病患者，以锻炼颈椎、腰椎的旋转活动为主的姿势是（）A. 弓步插掌B. 转腰推碑C. 双手攀足D. 前俯分掌E. 拧腰后举

步骤 1：理解颈椎病患者锻炼需求
颈椎病患者需要进行适当的锻炼来增强颈椎和腰椎的活动能力，特别是旋转活动，以改善血液循环和减轻疼痛。

步骤 2：分析选项
A. 弓步插掌：主要锻炼上肢和腰部，对颈椎和腰椎的旋转活动帮助较小。
B. 转腰推碑：主要锻炼腰部旋转，对颈椎和腰椎的旋转活动有帮助。
C. 双手攀足：主要锻炼腰部和腿部，对颈椎和腰椎的旋转活动帮助较小。
D. 前俯分掌：主要锻炼腰部和腿部，对颈椎和腰椎的旋转活动帮助较小。
E. 拧腰后举：主要锻炼腰部旋转，对颈椎和腰椎的旋转活动有帮助。

步骤 3：选择最佳选项
根据颈椎病患者锻炼颈椎、腰椎的旋转活动的需求，选项B和E都对颈椎和腰椎的旋转活动有帮助，但转腰推碑（B）更直接地锻炼腰部旋转，对颈椎和腰椎的旋转活动更有针对性。