8、运动处方四要素包括下面哪些项（）。【多选题】A. 运动形式B. 运动强度C. 运动频率D. 注意事项及微调整E. 运动时间

运动处方四要素是运动科学中的基础概念，主要考查学生对运动处方核心组成部分的掌握。解题关键在于明确四要素的具体内容，即运动形式、运动强度、运动频率、运动时间（简称FITT原则）。选项D“注意事项及微调整”属于运动处方的辅助内容，而非核心要素。

选项分析

• A. 运动形式：正确。指运动的具体类型（如跑步、游泳等），是运动处方的基础。
• B. 运动强度：正确。指运动的用力程度，通常用心率或主观疲劳感表示。
• C. 运动频率：正确。指每周运动的次数，如每周3次。
• D. 注意事项及微调整：错误。属于运动处方的建议或注意事项，不是四要素之一。
• E. 运动时间：正确。指每次运动的持续时间，如30分钟。